ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

[전신 재활] 머슬업 아시아 1위 류시현 선수의 턱걸이,스쿼트 문제점은 무엇일까?

Автор: 재활공략집

Загружено: 2026-01-15

Просмотров: 1078

Описание: 0:00 intro
0:12 소개
0:49 근육 평가
2:00 스쿼트 평가
2:52 고관절 세팅
3:34 고관절 재평가
4:04 누워서 재활
4:29 스쿼트 재평가
5:56 턱걸이 설명
7:18 턱걸이 평가
8:47 어깨 재활
15:19 만세 재활
17:09 어깨 회전 재활
19:07 턱걸이 재평가
20:13 후기
21:38 재활 해설

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
[전신 재활] 머슬업 아시아 1위 류시현 선수의 턱걸이,스쿼트 문제점은 무엇일까?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)

너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)

ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч

ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч

야구하고 어깨 아픈 분들, 통증 5분 해결법

야구하고 어깨 아픈 분들, 통증 5분 해결법

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

[어깨 재활] 어깨가 아파서 반찬도 못 집어먹었습니다

[어깨 재활] 어깨가 아파서 반찬도 못 집어먹었습니다

마지막 크로스핏 오픈 25.3

마지막 크로스핏 오픈 25.3

무릎,어깨,허리 다 아프면 어떻게 해야하나요..?

무릎,어깨,허리 다 아프면 어떻게 해야하나요..?

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ОБЫЧНЫЙ VPN УМЕР: Чем обходить блокировки в 2026

ОБЫЧНЫЙ VPN УМЕР: Чем обходить блокировки в 2026

매달리기 하는 사람 90%가 어깨 망가지는 이유, ‘이것’ 하나를 몰라서 그렇습니다 (부상 방지 철봉 추천)

매달리기 하는 사람 90%가 어깨 망가지는 이유, ‘이것’ 하나를 몰라서 그렇습니다 (부상 방지 철봉 추천)

턱걸이 0개를 60개로 바꿔준 기적의 루틴.. 최초공개합니다.

턱걸이 0개를 60개로 바꿔준 기적의 루틴.. 최초공개합니다.

Real Tai Chi Is TERRIFYING

Real Tai Chi Is TERRIFYING

김성환 선수가 알려주는 상체 운동(등,어깨) 루틴 6가지, 상체 프레임 넓히는 치트키

김성환 선수가 알려주는 상체 운동(등,어깨) 루틴 6가지, 상체 프레임 넓히는 치트키

CLEANER Anatoly CHALLENGED BODYBUILDERS | GYM PRANK

CLEANER Anatoly CHALLENGED BODYBUILDERS | GYM PRANK

합동훈련(with 안창림, 카를로스)

합동훈련(with 안창림, 카를로스)

Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой

Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой

어깨 통증 한번에 해결했습니다ㅣfeat.황박사

어깨 통증 한번에 해결했습니다ㅣfeat.황박사

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]