mTor, силовые упражнения и старение

Автор: Dr. Doug McGuff

Загружено: 2019-11-11

Просмотров: 37765

Описание: Я слышал, как многие люди высказывали опасения по поводу включения силовых упражнений в программу, поскольку они могут увеличить активность mTor и, возможно, ускорить старение. Здесь я объясню, почему эти опасения — грубое упрощение очень сложного метаболического сигнального пути. Рассматривая детали активации mTor, я надеюсь показать, что силовые упражнения стимулируют mTor таким образом, что способствуют долголетию.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

mTor, силовые упражнения и старение

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Упражнения с сопротивлением для шеи

Упражнения с сопротивлением для шеи

Шестисторонний раскол: пролетая мимо радара восстановления

Шестисторонний раскол: пролетая мимо радара восстановления

Правильная тренировка: скучно смотреть

Правильная тренировка: скучно смотреть

Центральный губернатор и HIT

Центральный губернатор и HIT

So, Your Rotator Cuff is Jacked...

So, Your Rotator Cuff is Jacked...

Dr Doug McGuff Workout

Dr Doug McGuff Workout

Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой

Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой

📞🫵 ВОВКА ПО ВЫЗОВУ: зачем Трамп заманивает Зеленского в Давос. Кусочек ЛЬДА Гренландия - Бондаренко

📞🫵 ВОВКА ПО ВЫЗОВУ: зачем Трамп заманивает Зеленского в Давос. Кусочек ЛЬДА Гренландия - Бондаренко

Multiple movements or intensity?

Multiple movements or intensity?

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

James Steele's Bodyweight Routine | HITuni

James Steele's Bodyweight Routine | HITuni

The Real Reason to Train Your Neck

The Real Reason to Train Your Neck

Doug McGuff MD. Instructs an Intense Workout | HITuni

Doug McGuff MD. Instructs an Intense Workout | HITuni

Доктор Дуг Макгафф о теории высокоинтенсивных упражнений и сверхмедленных силовых тренировок

Доктор Дуг Макгафф о теории высокоинтенсивных упражнений и сверхмедленных силовых тренировок

Enhanced vs Unenhanced Training Results

Enhanced vs Unenhanced Training Results

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Вы можете НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – Просто Делайте Это Каждый день! | Вим Хоф | Ледяной Человек | Интервью

Вы можете НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – Просто Делайте Это Каждый день! | Вим Хоф | Ледяной Человек | Интервью

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Как выглядеть моложе после 40: причины, из-за которых ускоряется старение

Как выглядеть моложе после 40: причины, из-за которых ускоряется старение

TRAINING LOWER BACK (PART 2)

TRAINING LOWER BACK (PART 2)