209 - Pain à l'avoine FACILE A FAIRE (Sans gluten, Riche en protéines / IG Bas/ Très nourrissant)

Описание:   / christine_l29  
Je vous propose une recette de pain fait avec des flocons d'avoine.
Son avantage est qu'il est sans gluten donc très digeste et il est aussi très nourrissant.
Recette réalisée aussi avec le mélange de graines @linwoods_france contenues dans la Box Mensuelle de chez MY FOOD EXPERIENCES du mois de novembre.
Il s'agit d'une box mensuelle qui vous permet de découvrir des produits alimentaires sains : au choix box classique, sans gluten, sans lactose ou végane.

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Vous pouvez aussi la commander pour l'offrir.

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Ingrédients :
400 gr de flocons d'avoine certifiés sans gluten
4 cuillères à soupe du mélange de graines Linwoods
500 gr de yaourt végétal à l'amande
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de sucre
2 oeufs
10 gr de levure boulangère (il y a de la levure boulangère sans gluten)
50 ml d'eau tiède

Musique issue de l'audio Library :
Snack Time de The Green Orbs