💆¿Qué tipo de dolor de cabeza tienes?/ 💆headache

Описание: *¿Qué tipo de dolor de cabeza tienes?

Los dolores de cabeza son familiares para casi todos: anualmente, casi el 90% de los hombres y el 95% de las mujeres sufren al menos uno. Sin embargo, en la gran mayoría de los casos, el dolor no es un presagio de una enfermedad grave. Los tres tipos más comunes de dolor de cabeza son el tensional, el sinusal y la migraña. Los desencadenantes más comunes son el estrés, la fatiga, la falta de sueño, el hambre y la abstinencia de cafeína.
Pero hay más... Descubre más en el video...


*What type of headache do you have?


Headaches are familiar to nearly everyone: in any given year, almost 90% of men and 95% of women have at least one. In the vast majority of cases, however, the pain isn't an omen of some terrible disease. The three most common types of headaches are tension, sinus, and migraine. The most common headache triggers are stress, fatigue, lack of sleep, hunger, and caffeine withdrawal.
But there are more... learn more in the video...


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✅Descargo de responsabilidad: La información contenida en el canal "CuidaTe Remedios Naturales" se proporcionan solo con fines generales y educativos y no constituyen asesoramiento médico ni profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado antes de comenzar cualquier nueva dieta o tratamiento y con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica.
El cuerpo de cada persona es muy diferente, ya que no todos tenemos las mismas condiciones de salud, ni los mismos hábitos, y por tanto, las necesidades de cada uno varían .
Aquí encontrará información sobre como cuidar su salud a través de lo que come, anunque siempre debe tener en cuenta que los buenos hábitos y una buena higiene alimentaria es lo que cuenta, no las dietas en sí. La responsabilidad de la salud es de uno mismo.
“Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina”. Hipócrates



✅Each person's body is very different, since we do not all have the same health conditions or the same habits, and therefore, each person's needs vary.
Here you will find information on how to take care of your health through what you eat, although you should always keep in mind that good habits and good food hygiene are what count, not the diets themselves. The responsibility for health is one's own.
“Let your medicine be your food, and food your medicine.” Hippocrates

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