Как держаться на плаву шаг за шагом
Автор: EasyFlowing
Загружено: 2017-10-23
Просмотров: 346410
Описание:
Обучающее видео по плаванию на воде с использованием техники «яйцо-бетер» для начинающих.
Необходимые навыки: гребля (вот ссылка на моё видео «КАК ВЫПОЛНЯТЬ БАЗОВЫЕ гребки»: • How To Do Basic Sculling for Treading Wate... )
Пожалуйста, дайте мышцам время запомнить движения. По мере того, как это чередование движений ног станет для ваших мышц естественным, вы сможете начать добавлять скорость и силу. Продолжайте практиковаться, и вы не вспомните момент, когда вам было трудно держаться на воде!!! Я очень рад, что вы позволили мне стать частью вашего процесса обучения.
#treadingwater #eggbeaterkick #swimminglessons
Если вам нравятся мои видео не только лайками и положительными комментариями, но и другими, и вы хотите делать больше, вы можете поддержать меня здесь:
paypal.me/lifeasisandbeyond
Удачи!
Скоро будут новые видео.
ЛАЙК
ПОДЕЛИТЬСЯ
КОММЕНТИРОВАТЬ
ПОДПИСАТЬСЯ
Спасибо за просмотр.
Вы можете связаться со мной через
Instagram @lifeasisandbeyond
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
