30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности на все тело [ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ + НИЗКАЯ УДА...

Описание: Присоединяйтесь к увлекательной 30-минутной кардио-HIIT-тренировке на всё тело! Эта тренировка разгонит ваш пульс благодаря сочетанию высокоинтенсивных, силовых, кардио- и плиометрических движений. ПРИМЕЧАНИЕ: Это более продвинутая тренировка, но мы добавили вариант с низкой ударной нагрузкой, если она слишком сложна или вы не хотите беспокоить соседей 😉. Если вам понравились другие наши кардио-HIIT-тренировки, вам понравится и эта. Оставьте комментарий и расскажите нам, как вы справились с ней! 🔥

Подпишитесь на наше приложение Juice and Toya
https://www.juiceandtoya.app

Присоединяйтесь к нашему предстоящему 4-недельному челленджу! https://www.onebodyla.com/anniversary...

На всякий случай, если вам понадобится оборудование или сувениры:
https://www.onebodyla.com/shop

Присоединяйтесь к нашему сообществу в Facebook:
  / juice.  .

Подписывайтесь на нас в Instagram/TikTok, чтобы увидеть больше контента:
Juice: @juicetontx
Toya: @toyacherrelle
OBLA: @onebodyla
TikTok: @juiceandtoya

#CardioHIIT #juiceandtoya