Скачать
Why Interoception Is The Key To Emotional Regulation
Автор: Jessica Maguire
Загружено: 2023-03-19
Просмотров: 5661
Описание:
Interoception is the key to emotional and stress regulation.
This is your ability to notice and understand your internal sensations.
Interoception is the foundation of healthy self-regulation.
Interoceptive skills are required to notice when you are becoming angry, anxious, collapsed or shut-down, and then to manage your emotions proactively.
Learn more: https://www.jessicamaguire.com/
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
