CONSERVAR LAS VERDURAS 🌻I PASOS QUE FACILITAN LA DIETA + GANA TIEMPO Y ECONOMIZA !!!

Описание: En éste video os quiero enseñar como preparo todo para conservar las verduras. Os doy algunos tips con los que yo he conseguido ahorrar tiempo y dinero, solo organizando mejor los alimentos.
No sé si os ha pasado alguna vez, abrir el frigorífico y aunque hay bastantes verduras para usar en ese momento, por no tener que estar limpiando y preparando se termina comiendo cualquier cosa... bueno a mí sí me ha pasado! por ese motivo decidí preparar mejor así las verduras 😅
En el video os digo algunos pasos que ayudan a ganar tiempo y dinero. Aunque no lo parezca, cuando una pieza de fruta o verdura "por pequeña que sea" se estropea, hace que tiremos el dinero a la basura, además luego hay que sustituirla y volver a gastar más dinero. Ésto parece algo insignificante si lo miramos de manera aislada pero si lo valoramos en conjunto la cosa cambia...
Desde que preparo así las verduras, llevo mucho más control de lo que tengo en mi nevera.
El tronco de la coliflor normalmente se tira, pero hacedme caso, conservarlo como os muestro en el video y seguro que os acordaréis de mí...😉

Otro punto muy importante es que ayuda a economizar tiempo. Puede parecer un proceso largo, pero realmente (en mi caso) he utilizado 45 min de una sola tarde a la semana y esto me va a permitir mucha más agilidad en la elaboración de mis recetas y por tanto tardaré menos tiempo en tener lista la comida. ¿Podéis imaginar la cantidad de horas disponibles que gano?

Pues bien, además de todo esto, hay un punto de mucho peso para "MÍ" y si llevas una dieta o quieres comer más sano y evitar picar comida basura...seguro que también será de mucha importancia para ti!!
Hay días que llego a casa hambrienta y lo último que me apetece es ponerme en ese momento a cortar verduras. Solo quiero picar algo Ya!!
Pues es justo en ese instante cuando abro mi nevera y miro cualquiera de los envases que contienen frutas o verduras y mientras preparo la comida tomo unos snacks pero saludables: bastoncito de zanahoria con humus, apio con salsa mahonesa de soja casera, unos tomatitos Cherry etc..💚

En fin chicas, deciros que realmente vale la pena pero si no estáis convencidas, solo probarlo una semana y ya me contaréis...

🍳 Si queréis un video de algunas ideas de cenas o comidas con éstas verduras, ponerme lo en los comentarios!!🍳


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