Скачать
GYMRACE: Alles wat je moet weten
Автор: GYMRACE
Загружено: 2025-08-15
Просмотров: 7042
Описание:
In deze video krijg je een complete uitleg van een ervaren fitness instructeur over hoe je elke GYMRACE oefening technisch correct uitvoert. Ideaal als je de race voor het eerst doet óf als je je techniek wilt verfijnen.
00:00 Intro
00:09 wat is GYMRACE?
00:34 Alle onderdelen
01:00 Sled Push
03:03 Wall Balls
04:47 Slam Ball Carry
06:18 Row
09:00 Kettle Bell Swing
10:10 Ski
11:25 DB Lunges
12:33 Bike
13:04 Burpee Broad Jump
13:43 Hoe te trainen voor GYMRACE?
#GYMRACE #fitness #Race #training
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
