Kesehatan Mental Pekerja Kantoran Masa Kini! | Episode 26

Описание: Tekanan kerja, tuntutan harus selalu produktif, burnout, hingga masalah keuangan semua jadi realita yang makin dekat dengan kehidupan generasi muda kantoran saat ini.

Di episode Ruang Temu Inspirasi kali ini kita ngobrol santai tapi mendalam banget bersama Pak Junanto Herdiawan (Pak Ijun) beliau merupakan Dr.Filsafat dan Penulis, kita membahas hal yang sering kita temukan disekitar kita yaitu “kesehatan mental pekerja kantoran masa kini”. Kami membahas dari sisi filosofi, cara berfikir dan pengalaman Pak Ijun Mulai dari:

• Tantangan mental health generasi muda di dunia kerja
• insecure, dan comparison trap di lingkungan kerja
• Cara menjaga kesehatan mental di tengah tuntutan produktivitas
• Apakah perlu setting boundaries di dunia kerja ?
• Tekanan harus cepat mapan
• Kesehatan keuangan yang ujungnya berdampak pada Kesehatan mental

Tentunya semua itu, juga ditulis oleh pak Ijun di buku terbarunya yaitu “Filosofi Bahagia di Dunia yang Sibuk”, generasi muda perlu banget baca buku ini dan bisa dibeli melalui link sebagai berikut:
🔗 https://linktr.ee/FilosofiBahagiaGaga...
Buku ini membahas bagaimana kita memaknai kebahagiaan, pekerjaan, dan cara berpikir dengan logis untuk generasi muda. Jangan lupa follow dan subscribe channel kami:
► YouTube: @ruangtemuinspirasi
📱 Ikuti kami juga di:
► Instagram: ruangtemuinspirasi
► Threads: @ruangtemuinspirasi
► TikTok: @ruangtemuinspirasi

#ruangtemuinspirasi #Mentalhealthpekerjakantoran #Kesehatanmental #Keuangandanmentalhealth #Burnout #FOMO #Paylater #ProduktivitasSehat #GenerasiMuda #PodcastIndonesia #Literasi #Inspirasi #GenZ #Milenial