Я прошел 10 000 шагов — вы не поверите!

Описание: Я поставила себе задачу проходить 10 000 шагов в день... результаты были шокирующими!
После множества неудачных попыток пройти 10 000 шагов пешком я изменила конечную цель... смотрите, какой положительный результат я увидела.
Я нашла причину, повысила уровень энергии и укрепила свою волю.
Это простое изменение в моём ПЛАНЕ изменило всё, и я точно не ожидала, что ходьба так сильно изменит мою жизнь.
В этом видео я делюсь с вами своим достижением в 10 000 шагов в день: хорошими, плохими и ужасными моментами.
Как я изменила свою конечную цель, как ставила достижимые цели, которые приносили вам удовольствие.
Сила вычеркивания достижений из списка, как я оставалась последовательной и некоторые уроки, которые я извлекла на этом пути.
Если вы когда-нибудь задумывались, что происходит, когда вы включаете прогулки в свой распорядок дня, — это ПРАВДА!

ЗЕЛЕНАЯ КОМАНДА... ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ ВЕСЁЛОМУ СООБЩЕСТВУ, ЭТО БЕСПЛАТНО!
У тебя одна жизнь, проживи её!
Алан и Мишель
Если хотите купить нам пиво и помочь каналу, нажмите на ссылку здесь и КУПИТЕ НАМ ПИВО.
buymeacoffee.com/TheGreenTeam
Или вы можете стать «Членом семьи», нажав на ссылку здесь.
Patreon
patreon.com/TheGreenTeam49

Подпишитесь и поделитесь. Это БЕСПЛАТНО... просто нажмите на ссылку ниже.
   / @thegreen-team  
#TheGreenTeam #10k #Walking10ksteps #walkandtalk #walkingforhealth #findyourwhy #10kchallenge #positivethinking #mintalk #settinggoals

Ссылки на товары, которые мы используем на Amazon, приведены ниже:
Аэрофритюрница Cosori Dual Blaze 6,4 л - https://amzn.to/4h57EnB
Аэрофритюрница Cosori TwinFry 10 л - https://amzn.to/425iTs3
Электрическая скороварка Cosori 5,7 л - https://amzn.to/3DKEZWB
Аэрофритюрница Cosori 12 л с вертелом - https://amzn.to/4gJ63Eo
RC-вытяжка Крепление для чашки DJI Osmo Pocket 3 — https://amzn.to/4jFcE4o
Передатчик DJI Mic 2 (черный) — https://amzn.to/3WH4f6J
Комплект DJI Neo Fly More, мини-дрон — https://amzn.to/4hcF1W4
Камера для видеоблогов DJI Osmo Pocket 3 — https://amzn.to/4aHF5eg
Приправа Badia Adobo с перцем — https://amzn.to/42AkiXL
Бесшовные леггинсы RIOJOY Scrunch — https://amzn.to/3EkS0qo