Почему жизнь перестала приносить удовольствие (и как это исправить)

Описание: Если ваша жизнь перестала приносить удовольствие, возможно, дело в бесконечных играх, конечных играх, истинном и ложном «я». Я хочу поговорить о выгорании и о том, как заново научиться играть. Последние несколько месяцев я работал над несколькими фильмами для канала, которые возвращают меня в детство, и я с нетерпением жду возможности поделиться ими со всеми вами. Это видео о том, почему жизнь может перестать приносить удовольствие, как выгорание заставляет нас ненавидеть свои увлечения и как воссоединиться со своим внутренним ребенком, чтобы снова научиться играть. Это очень личное видео, созданное с огромной любовью. Надеюсь, вы это почувствуете.

В этом видео я хотел рассказать о своем опыте выгорания и о том, как оно заставило меня перестать любить свои увлечения в начале и конце двадцатых годов. Для меня в этой идее есть два основных понятия:

1) Философская и психоаналитическая идея ложного «я» против истинного «я».

2) Идея «бесконечных и конечных игр» Джеймса П. Карса.

Эти два момента дали мне новый взгляд на то, как снова получать удовольствие от любимых занятий.

*Временные метки:*
0:00 - Истинное «я» против ложного «я»
1:31 - Потеря волшебства и чудес детства
2:45 - Почему мы перестаём играть, став взрослыми
4:25 - «Бесконечные игры и конечные игры» Джеймса Карса
6:18 - Как давление превращает бесконечную игру в конечную
7:28 - Конечные игры и выгорание
9:17 - Как снова сделать жизнь интересной

*Используемое оборудование:*
Основная камера: @Sony A7IV
Вторая камера: @DJI Osmo Pocket 3
Кинематографический объектив: @TamronVids 28-75mm f/2.8
Широкоугольный объектив: @SamyangLens 18mm f/2.8
Освещение: @aputurelighting Amaran 100xs
Переменный ND-фильтр: @TiffenCompany
Фильтр тумана: @moment Cinebloom 10%
Микрофон: Zoom H1n
Мой любимый блокнот: @moleskine в линейку формата A5

Монтаж выполнен в @BlackmagicDesignOfficial DaVinci Resolve
Эмуляция 35-мм пленки от @TomBolles
Музыка предоставлена ​​@epidemicsound
*Свяжитесь со мной в социальных сетях*
TikTok:   / jonahgreenfilm  
Instagram:   / jonahthegreat  
Контакты: [email protected]

Меня зовут Джона Грин, и я создаю кинематографические видеоблоги, чтобы помочь художникам, начинающим творческим людям, нейроотличным, людям с СДВГ, людям типа B и всем, кто чувствует себя потерянным в жизни. На этом канале мы говорим о преодолении творческого кризиса, о переосмыслении важности игры, о поиске собственной аутентичности и о том, что значит жить творчески.

#кинематографический #самосовершенствование #психическоездоровье