Что будет, если есть чеснок каждый день?

Описание: 1. Иммунитет, как охранник с дубинкой. Аллицин из чеснока работает жёстко: вирусы сбегают, бактерии отступают. Правда, вместе с ними и коллеги с соседнего стола.

2. Давление снижается, а харизма растёт. Сосуды расширяются, кровь течёт свободно, голова не гудит. Да, слегка пахнешь, как холодильник бабушки, но зато с ясной головой.

3. Пищеварение просыпается раньше будильника. Желчь вырабатывается, ферменты активируются, лень и тяжесть уходят. Иногда вместе с соседями по комнате.

4. Кожа становится чище, но вы нет. Чеснок очищает изнутри: токсины уходят, воспаления снижаются. Правда, пока организм чистится, из вас выходит всё. В том числе чесночные ароматы.

5. Мозг говорит «спасибо». Снижается воспаление, улучшается память и концентрация. Вам уже не важно, что думают окружающие. Ведь вы всё помните за них.

6. Сахар в крови — ровней ровного. Чеснок помогает держать уровень глюкозы стабильным, а значит, меньше тяги к булкам и сладкому. Разве что, только к булке с чесноком.

7. Энергии, как будто в вас вселился ведьмак. Всё движется, мысли летят, тело живое. Немного одиночества - да, но зато в нём вы здоровы, бодры и пахнете победой.

Ешьте чеснок с умом: на ночь по желанию, на свидание по настроению, но если каждый день, организм точно отблагодарит. А вот окружающие - не факт.

Чтобы не потерять мою страницу, подписывайся @ankinalab здесь про яркость жизни и полезное питание.

Если хочешь наладить питание и вернуть энергию, напиши «план» в комментарии или в директ. Я скажу, что делать.