Я питалась только кето-диетой 5 дней и сбросила 7 фунтов!

Описание: Хотите достичь своей цели по снижению веса? Оставьте комментарий под этим видео, используя слова: «SEND DETAILS», если хотите реально похудеть на 40+ фунтов к 2026 году!

Сегодня ровно 5 дней до Рождества 🎄. Как я уже говорил в последние несколько дней, это серия, которую я провожу каждый год под названием «12 дней рождественской фитнес-программы», где я буду делиться с вами ОДНИМ советом по снижению веса каждый день до Рождества, который поможет вам достичь вашей цели по снижению веса в 2026 году!

Это те же самые советы по снижению веса, которые помогли мне сбросить 70 фунтов за 7 месяцев, а также помогли таким мужчинам, как Иован, Джимми и Тони, сделать то же самое.

Не забудьте поставить ЛАЙК и ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы получать больше советов по снижению веса.


Кето-завтрак за 5 минут: ваш ключ к быстрому похудению

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 ст. л. сливочного масла
4 яйца
2 ст. л. сметаны
1/4 стакана сыра чеддер
10 маленьких копченых сосисок
1 авокадо

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1️⃣ Добавьте 1 ст. л. сливочного масла в сковороду с антипригарным покрытием.

2️⃣ Разбейте 4 яйца и взбейте их с 2 ст. л. сметаны, солью и перцем по вкусу.

3️⃣ Добавьте яйца в сковороду и готовьте до образования пышной пены.

4️⃣ Обжарьте 10 маленьких копченых сосисок примерно 2 минуты.
Нарежьте 1 авокадо.

5️⃣ Выложите яйца, копченые сосиски и нарезанный авокадо на тарелку.

Калории: 1240
Белки: 51 г
Углеводы: 6 г
Жиры: 108 г

Суровая реальность такова, что январь вот-вот ударит многих по лицу. Вы можете войти в новый год, выглядя и чувствуя себя точно так же… или вы можете начать прямо сейчас и наконец сбросить более 40 фунтов, которые тянули вниз ваше здоровье, энергию, уверенность и жизнь.

Если вы хотите тренера, который знает, как добиться результатов, как это было с Иованом, Джимми и Тони, и это лишь некоторые из них, обеспечивая реальную подотчетность, готовые планы питания, тренировки, которые вы будете выполнять вместе со мной, — все это в моем мобильном приложении, — оставьте комментарий ниже, используя слова «ОТПРАВИТЬ ПОДРОБНОСТИ», чтобы забронировать место 1 января в моей единственной и неповторимой программе коучинга по снижению веса KetoShed 40. 💪🏻

#подписаться #снижениевеса #здоровье #кето

Отказ от ответственности: Этот канал YouTube предназначен только для информационных целей. Заявления и мнения, выраженные в этом видео, не являются медицинскими рекомендациями. В этом видео, включая Тима Эрнста, не принимается на себя ответственность за любые возможные негативные последствия использования содержащейся здесь информации. Мнения гостей являются их собственными, и это видео не несет ответственности за заявления, сделанные гостями. Это видео не дает никаких заверений или гарантий относительно квалификации или достоверности гостей. Лица, участвующие в этом видео, могут иметь прямую или косвенную заинтересованность в продуктах или услугах, упомянутых здесь. Если вы считаете, что у вас есть медицинская проблема, обратитесь к лицензированному врачу.