歡喜就好
Автор: 吳淑美
Загружено: 2026-02-11
Просмотров: 31
Описание:
今年是馬年,我把「蹲馬步、過馬路、穿馬靴、駕馬車、刷馬桶、拍馬屁」六件事設計簡單姿體動作,搭配〈歡喜就好〉這首歌的旋律,結合體智能和身體律動,強化大腦與身體協調、延緩退化,增進歡樂氣氛。
#愛笑瑜伽運動 #樂齡活力律動 #台南公園愛笑俱樂部 #馬年六件事
#歡喜就好 #吳淑美
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: