ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

ЗДОРОВЫЕ ВЕГАНСКИЕ ОБЕДЫ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПО ПЯТНИЦУ (+ руководство в формате PDF)

Автор: Rainbow Plant Life

Загружено: 2020-02-08

Просмотров: 573847

Описание: Сделайте свои обеды интересными с этими полезными веганскими обедами с понедельника по пятницу. Простые, вкусные, бюджетные и всего из 10 основных ингредиентов! Веганские, без орехов и простые в приготовлении, без глютена.

БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО в формате PDF со списком продуктов и полными рецептами: зарегистрируйтесь по ссылке http://bit.ly/38p5w8L

10 основных ингредиентов
1. Салатная зелень (руккола и/или кейл)
2. Авокадо
3. Помидоры
4. Морковь
5. Нут
6. Тофу очень твёрдый или твердый
7. Эдамаме
8. Хумус
9. Лапша из коричневого риса/любые макаронные изделия
10. Цельнозерновой хлеб (забыла упомянуть об этом во вступлении, упс)!

Ищите меня в Instagram за рецептами/кулинарными советами/новостями + отмечайте меня, когда переделываете рецепты!   / rainbowplantlife  

Новичок в веганстве или ищете кулинарное вдохновение? Зарегистрируйтесь на бесплатный 7-дневный веганский челлендж! https://rainbowplantlife.com/the-7-da...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА: Веганская кулинарная книга Instant Pot: полезные и вкусные рецепты на растительной основе!

ЗАКАЗАТЬ НА AMAZON: https://amzn.to/2liT4lZ

Более 90 вкусных веганских рецептов, приготовленных в мультиварке Instant Pot
*Множество вариантов без глютена, сои, орехов и рафинированного сахара
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
В ЭТОМ ВИДЕО

Стеклянные контейнеры для хранения продуктов: https://amzn.to/35Kkym8
Многоразовые силиконовые пакеты для хранения продуктов: https://amzn.to/2FJx6PO
Многоразовые силиконовые держатели для еды: https://amzn.to/31BbSOf
Microplane: https://amzn.to/2UB8ba6
Овощечистка Y: https://amzn.to/2ODLJJt
Миски Mis en place: https://amzn.to/2UAChKB

НЕОБХОДИМЫЕ ВЕЩИ НА МОЕЙ КУХНЕ

Сковорода: https://amzn.to/37B98Tc
Кухонный комбайн: https://amzn.to/38L8Aub
Голландская духовка Le Creuset: https://amzn.to/3aRN3lm
Мгновенная кастрюля 6 кварт: https://amzn.to/3aQY1aQ
Мой любимый нож: http://bit.ly/favorite-knife
Vitamix: https://amzn.to/36xtZFN
Большая разделочная доска: https://amzn.to/2RYa0L8
Кастрюля: https://amzn.to/36C6RGa
Погружной блендер: https://amzn.to/3aOnbHd

Вся остальная кухонная техника: http://bit.ly/kitchen-equipment-shop
Оборудование для кино- и фотосъёмки: http://bit.ly/photo-gear-shop
-------------------------------------------------------------------------------------------
ПОДПИШИТЕСЬ на новые видео каждую неделю! http://bit.ly/rainbowplantlife-subscribe


Узнайте больше о веганстве, здоровом питании, фуд-фотографии, социальных сетях и счастье.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ХОТИТЕ БОЛЬШЕ ВКУСНЫХ ВЕГАНСКИХ РЕЦЕПТОВ И ВДОХНОВЕНИЯ?
  / rainbowplantlife  
http://rainbowplantlife.com
  / rainbowplantlife  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ЗДОРОВЫЕ ВЕГАНСКИЕ ОБЕДЫ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПО ПЯТНИЦУ (+ руководство в формате PDF)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

What I eat in a week: feel-good fall meals 🍂

What I eat in a week: feel-good fall meals 🍂

ХОЛЕСТЕРИН РУХНЕТ! Всего 1 стакан этого напитка натощак | РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ

ХОЛЕСТЕРИН РУХНЕТ! Всего 1 стакан этого напитка натощак | РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ

10 FOODS I EAT EACH WEEK | healthy vegan grocery staples

10 FOODS I EAT EACH WEEK | healthy vegan grocery staples

💚ФИКС ПРАЙС😱КУПИЛА 2 И ВЕРНУЛАСЬ ЗА ТРЕМЯ😱РУКИ ЗАТРУСИЛИСЬ НОВИНКИ АГОНЬ❤️‍🔥НОВИНКИ ЧИЖ ФЕВРАЛЬ 2026

💚ФИКС ПРАЙС😱КУПИЛА 2 И ВЕРНУЛАСЬ ЗА ТРЕМЯ😱РУКИ ЗАТРУСИЛИСЬ НОВИНКИ АГОНЬ❤️‍🔥НОВИНКИ ЧИЖ ФЕВРАЛЬ 2026

When I Have Red Lentils, I Make This.

When I Have Red Lentils, I Make This.

ГРАНДИОЗНОЕ ГРЕЧЕСКОЕ ЗАВТРАК | Веганские рецепты, которые стоит попробовать

ГРАНДИОЗНОЕ ГРЕЧЕСКОЕ ЗАВТРАК | Веганские рецепты, которые стоит попробовать

Чем закончился мой брак с арабом | 10 лет жизни а Саудовской Аравии

Чем закончился мой брак с арабом | 10 лет жизни а Саудовской Аравии

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #31

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #31

Жить здорово в США: как Малышева заработала на треш-шоу? | Портреты

Жить здорово в США: как Малышева заработала на треш-шоу? | Портреты

My 6-Step Framework for Eating a Balanced Diet

My 6-Step Framework for Eating a Balanced Diet

3 лучших натуральных источника коллагена для стареющей кожи, волос и суставов (лучше, чем АПТЕЧНЫЙ)

3 лучших натуральных источника коллагена для стареющей кожи, волос и суставов (лучше, чем АПТЕЧНЫЙ)

Принимая простой образ жизни | Уютные зимние дни в деревне | Готовка и создание кормушки для птиц

Принимая простой образ жизни | Уютные зимние дни в деревне | Готовка и создание кормушки для птиц

Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме

Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме

Oтличная музыка и красивая природа 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу

Oтличная музыка и красивая природа 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу

ВЕСЕЛЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ВЕГАНСКОГО ОБЕДА ПОСЛЕ ШКОЛЫ (или работы)!

ВЕСЕЛЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ВЕГАНСКОГО ОБЕДА ПОСЛЕ ШКОЛЫ (или работы)!

ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ

ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ

VEGAN MEAL PREP FOR WINTER | 8 ingredients for healthy meals (+ PDF guide)

VEGAN MEAL PREP FOR WINTER | 8 ingredients for healthy meals (+ PDF guide)

How To Meal Prep 140g Of Protein Vegan Meals In 60 Minutes – Daily Dozen Challenge!

How To Meal Prep 140g Of Protein Vegan Meals In 60 Minutes – Daily Dozen Challenge!

Сборник Любовь | Уральские пельмени

Сборник Любовь | Уральские пельмени

Как продлить срок хранения продуктов и сократить отходы 🙌🏻Более 25 советов!

Как продлить срок хранения продуктов и сократить отходы 🙌🏻Более 25 советов!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]