투석환자 단백질, 반대로 먹으면 몸 상태 급격히 나빠집니다

Описание: #혈액투석 #단백질섭취 #투석식단
투석 환자분들이 가장 많이 실수하는 부분이 바로 단백질 섭취입니다.
“나이 때문인가?”, “체력이 떨어져서 그런가?” 하고 넘어가시는 경우가 많은데요,
사실 이런 변화의 가장 큰 원인 중 하나가 단백질 부족입니다.
특히, 투석을 시작하기 전과 후는 단백질을 먹는 기준이 완전히 달라지기 때문에
예전 방식대로 먹으면 근육이 급격히 빠지고 낙상 위험이 크게 올라갑니다.

최근 실제로 이틀 사이에 두 분이나 연달아 넘어지셔서
무릎을 크게 다치고 치료를 받고 계십니다.
이건 절대 “우연”이나 “나이 때문”만이 아닙니다.
투석 환자에게 단백질은 근육을 지키는 생존 영양소이기 때문입니다.

이번 영상에서는
✔ 단백질을 언제, 얼마나, 어떻게 먹어야 하는지
✔ 투석 전(만성신부전)과 투석 후( 혈액투석) 단계의 큰 차이
✔ 하루에 필요한 단백질량 계산법
✔ 실제로 바로 따라 할 수 있는 하루 식단 예시
이 모든 내용을 환자분 입장에서 최대한 쉽게 설명해드렸습니다.

여러분의 체력, 걸음, 일상생활이 달라지는 핵심 정보니까
꼭 끝까지 보시고 건강 지키시길 바랍니다.

다음 영상에서는
🟦 좋은 단백질이 뭔지
🟦 동물성 vs 식물성
🟦 투석 환자에게 맞는 제품·식품 추천
이어서 알려드릴게요!



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   / @김하나-w9s5k  

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