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コロナ太り解消!初心者~経験者も、姿勢改善!【20分】ピラティス

Автор: ピラティスで遊ぼうチャンネル

Загружено: 2020-04-19

Просмотров: 5398

Описание: このビデオは 、初級者、中級者の方におすすめのピラティス。背骨がしっかりと引き伸ばされ、背筋が伸び姿勢が改善されます!

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