Каждый белый пояс должен знать этот прием с подтягиваниями и захватом — версия без гири
Автор: Tony Casarez
Загружено: 2021-05-27
Просмотров: 9580
Описание:
Представляю вам гард с закручиванием.
Эта гарда эффективна в соревнованиях по джиу-джитсу без ги. Принимая этот гард, не уступайте место. Я расскажу, куда двигаться после того, как вы примете гард с закручиванием.
Эта гарда послужит вам базой для входа в различные захваты и позиции.
В скором видео я расскажу о том, что делать, если соперник мешает вам выполнить этот прием.
Отрабатывайте, отрабатывайте еще и еще. Вам следует отрабатывать этот прием так часто, чтобы он вошел в мышечную память.
Подпишитесь на меня в Instagram: https://www.instagram.com/tonycasarez...
Подпишитесь на меня в Twitter: / tonycasarezbjj
Подпишитесь на меня в Facebook: / tonycasarezbjj
Веб-сайт: https://casarezbjj.com
#jiujitsu #MMA #martialarts
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
