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Jumping Fitness & Forming - Für Beginner & Fortgeschrittene
Автор: medifit
Загружено: 2022-10-13
Просмотров: 64685
Описание:
#jumpingfitness #bodyforming #fitness #fitnessmotivation #fitnesskurs
Romina macht mit Dir eine Kombination aus Jumping und Kräftigungsübungen auf dem Trampolin. Eine tolle Verbindung von Cardio und Muskelkräftigung. Mach als Einsteiger längere Pausen und reduziere, wenn nötig, die Geschwindigkeit deiner Übungsausführung. Wir wünschen Dir viel Spaß und gib alles :)
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