Torta Low Carb de Frango Fácil e Proteica – Sem Farinha e Pronta Para Congelar

Описание: Essa torta low carb de frango é tudo o que você precisa para um lanche saudável, proteico e super prático! 🥧💪
Ideal para marmita, lancheira das crianças ou visita de última hora, essa receita é feita sem farinha, leva poucos ingredientes e ainda pode ser congelada pronta para o consumo.

No vídeo, você vai aprender:

Como fazer uma torta low carb rápida e deliciosa
Como usar o polvilho no lugar da farinha
Dicas para congelar e ter sempre um lanche saudável à mão
Uma massa versátil que funciona com outras farinhas, se quiser adaptar
🥚 Recheada com frango, rica em proteína e sem glúten, essa receita vai entrar pro seu dia a dia!

INGREDIENTES Massa
2 ovos
2 colheres (sopa) goma para tapioca (ou polvilho doce, azedo) 1/2 colher (café) sal
1 colher (chá) de fermento em pó
1 colher de sopa de sementes de chia (opcional)
PREPARO Massa
Bata em uma tigela o ovo, a tapioca, sal e fermento.
Unte as forminhas de cupcake, coloque o recheio de frango cremoso. Em seguida, despeje um pouco da massa, eleve para o forno pre aquecido a 180 graus por aproximadamente 15 minutos.
Espere esfriar um pouco para tirar da forma, fica mais fácil

Recheio de Frango Cremoso e Saudável | Sem Glúten, Sem Lactose e Super Versátil!
   • Recheio de Frango Cremoso e Saudável | Sem...  

Inscreva-se no canal para receber novas receitas low carb, práticas e saborosas toda semana! 🍽️

#TortaLowCarb #ReceitaSaudável #FrangoProteico #SemGlúten #LowCarbCongelável #LancheSaudável