ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

ЭТО НЕ ЖИР! Скрытая причина!

Автор: ITaylorFit

Загружено: 2025-09-29

Просмотров: 1290

Описание: ⚠️ Причина скрыта в осанке – гиперлордоз!

🩺 Как проверить:
1️⃣ Встань спиной к стене
2️⃣ Попробуй прижать поясницу
3️⃣ Если остаётся большой прогиб – это сигнал!

💪 Что делать:

Упражнения на исправление осанки

Укрепление кора и ягодиц

Простые движения дома


📲 Хочешь подробный план?
Вступай в Telegram, там я выкладываю полный комплекс!

#низживота #гиперлордоз #плоскийживот #упражнениядома #корсетдляспины #осанка #фитнесдома #тренировка #стройноетело #фитнесдляженщин #похудение

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ЭТО НЕ ЖИР! Скрытая причина!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]