WALENTYNKOWY TRENING W PARACH LUB SOLO 🔥 35 MINUT FULL BODY | CARDIO & WZMACNIANIE 😍

Описание: 📱 Masz już moją aplikację? Nie? Pobierz ZA DARMO!
To idealny moment, żeby pobrać aplikację Codziennie Fit i mieć najlepszą formę w życiu! 🎉 Znajdziesz w niej treningi, plany i motywację, by osiągnąć swoje cele. Kliknij tutaj, żeby pobrać i zacząć korzystać - wersja podstawowa jest zupełnie darmowa!: https://codzienniefit.app/ Trening w parach - ten walentynkowy zestaw będzie idealny zarówno w wykonaniu solo jak i z towarzyszem lub towarzyszą treningów 🔥 Chwytajcie partnera, partnerkę, kumpelę, mamę, dzieci albo łapcie za matę w pojedynkę i do dzieła!

Mam dla Was trening nagrany z jedną z dziewczyn z #druzynaCF - Andżeliką! Tym razem pokazujemy trening full body, zawierający zarówno elementy cardio jak i wzmacniania, który możecie zrobić z kimś lub sami - zestaw zawiera modyfikacje do zrobienia solo lub w parze.

🔥 trening zawiera już rozgrzewkę i schłodzenie,
🔥 mieszanka cardio i wzmacniania,
🔥 trening w parach - ale też do zrobienia solo,
🔥 bez sprzętu
🔥 30 minut - pełny trening!

Andżelikę znajdziecie tu:   / better_than_an  

DOŁĄCZ DO FIT FESTIWALU 25 LUTEGO!
Fit Festiwal to dzień pełen motywacji, treningów i fit wiedzy od ekspertów - a to wszystko w zaciszu Twojego domu! Weź udział w najbardziej motywującym i inspirującym wydarzeniu online, które zostawi Cię z uczuciem dumy, satysfakcji i przede wszystkim - apetytem na więcej! Jeśli szukasz motywacji na 2023, chcesz potrenować w różny sposób i poszerzyć swoją wiedzę - nie ma na co czekać!

Szczególy & bilety tu: https://fitfestiwal.pl/

Pobierz lutowe plany treningowe i ćwicz ze mną w lutym!
https://www.codzienniefit.pl/2023/01/...

Pamiętaj o subskrypcji mojego kanału, żeby nie przegapić nowych materiałów. 🔥 Możesz to zrobić tu: http://bit.ly/1NETB6n

Dołącz do instagrama drużyny CF!   / druzynacf  

👉 Chcesz pomóc w rozwoju kanału? Możesz zostać wspierającym tu:
   / @codziennie_fit  
❤️ dla wspierających przygotowane są dodatkowe atrakcje, między innymi:
specjalne emotikony
odznaki wspierających
przynajmniej 8 zamkniętych LIVE w roku,
wpływ na treści na kanale - wybór treningów i tematyki,
priorytetowe odpowiadanie na komentarze

Tutaj możesz z kolei wesprzeć jednorazowo: https://streamelements.com/jestemmart...

Matę z której korzystam podczas treningów znajdziecie tutaj:
https://pl.moonholi.com/collections/m... - z kodem rabatowym CODZIENNIEFIT15 złapiecie zniżkę -15%

🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : http://bit.ly/1NETB6n 🔥
Instagram:   / codziennie_fit  
Dołącz do naszej grupy:   / codzienniefitzmarta  
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: https://codzienniefit.pl
Polubmy się:   / codzienniefit