Добавил фрукты и финики в низкоуглеводное питание… Что стало со срывами на углеводы?

Описание: Добавил фрукты и финики в низкоуглеводное питание… Что стало со срывами на углеводы?
Человек избавился от срывов с низкоуглеводной диеты когда добавил в рацион природные углеводы: фрукты и финики. Для него это стало находкой. Небольшая регулярная добавка углеводов для удовольствия предупреждает большой срыв: и настроение хорошее, и польза. Лучше углеводы по чуть-чуть, чем сдерживаться когда хочется, а потом бросить всё и сорваться на сладкое.
#ДиетаСрыв #Углеводы #ПитаниеНизкоуглеводное #ПоведениеПищевое #ПитаниеРацион
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
🔰 Полную лекцию смотрите поиском по YouTube: "КЕТО диета переход ➙ ВысокоУглеводное питание ➙ Безуглеводный рацион: Что с внутренними органами?"

▶️ Полная лекция: КЕТО диета переход ➙ ВысокоУглеводное питание ➙ Безуглеводный рацион: Что с внутренними органами?    • КЕТО диета переход ➙ ВысокоУглеводное пита...  
📕 Альбом: Жирная печень лечение и диагностика неалкогольной жировой болезни печени. Признаки ожирения печени. Доктор Никита Лекция. Гепатология
   • Жирная печень лечение и диагностика неалко...  

   • Добавил фрукты и финики в низкоуглеводное ...