КАК УБРАТЬ КИСЕТНЫЕ МОРЩИНЫ?🫦 ПОШАГОВЫЙ ПЛАН.👄

Описание: КАК УБРАТЬ КИСЕТНЫЕ МОРЩИНЫ? ПОШАГОВЫЙ ПЛАН.

Область губ, как и область глаз - это маркер нашей молодости. Поэтому, когда появляются они - эти ненавистные вертикальные морщинки над верхней ( а со временем часто и под нижней губой), которые называют в русском варианте - "кисетными", в немецком лексиконе они - морщинки - "плиссе", это ну оочень раздражает и огорчает... 


Что с этим делать, есть ли способы их убрать или хотя бы уменьшить их глубину?

на мой взгляд, честный ответ такой: если морщинки уже есть, и они - не морщинки- " паутинки" а имеют свою глубину, то 100% избавиться от них - не получится, будем реалистками. НО уменьшить их глубину , а также предупредить появление новых - вполне возможно.


Вначале коротко - о причинах их появления. причин - несколько:

1. Снижение гормонального фона с возрастом. Меньше женских гормонов - меньше эластичность круговой мышцы рта, больше сухость довольно тонкой кожи в области губ.


2. Психологические " зажимы": не высказываем то, что хотим, мысленно ставим "двойки" словам и действиям других и - поджимаем губы. Часто у тех, кто слишком плотно сжимает челюсти, спазмируются сразу две мышцы: жевательная и круговая мышца рта. А такой постоянный спазм укорачивает круговую мышцу рта, и кожи вокруг становится слишком много...Так и рождаются, увы, кисетные морщины. 

 

3. "Конструктивные"  особенности губ: чем тоньше губы, тем, как правило, быстрее могут возникать кисетные морщинки.


4. Недостаточный или неправильный уход: недо-увлажнение и недо-защита кремами с SPF. 


...И вот вам, на основе всего вышесказанного, мой ПОШАГОВЫЙ ПЛАН "Долой кисетные морщины!":


1. Делаем всего 5 простых, но эффективных упражнений для расслабления круговой мышцы рта. ВАЖНО: делаем их ежедневно трижды в день, каждое повторяем от 5 раз( верхний предел повторов не ограничен).

упражнения такие:

" Лошадка"

" Перекат"

" Не болтай!"

"Пельмешки"

"Тяни-толкай"

Как их делать - смотрите в моем видео на канале: " Долой кисетные морщины! Пошаговый план."


2. На постоянной основе: радостно, широко улыбаемся и - целуем любимых и детишек. Это - лучшая профилактика появления кисетных морщин!



3. Обязательно наносим на область и красную кайму губ регулярно: хороший увлажняющий крем днем и питательный - вечером. И никогда не забываем защищать область и красную кайму губ от солнца кремом с SPF 50. Конечно если не идет проливной дождь или снег и (или) ультрафиолетовый фактор меньше 2.


4. Утром и вечером, перед чисткой зубов наносим на область губ Сыворотку Argireline Solution 10% от The Ordinary (  или - аналогичную. Но эта - действенная и бюджетная по цене).  Это - растительный аналог ботокса, отлично расслабит вашу круговую мышцу рта. Несколько капель нужно хорошенько вбить в область губ кончиками пальцев. Пока будете чистить зубы, - сыворотка полностью впитается.


5. Затем сделайте 3-4минуты  БУККАЛЬНЫЙ МАССАЖ области губ. Как - показываю в своем видео, это - совсем несложный и очень эффективный Самомассаж, рекомендую!  


6. И наконец на уже сухую кожу области губ наложите вечером либо тейпы, либо - спец. многоразовые силиконовые накладки. Они стоят копейки, продаются в ДМ, от фирмы  Ebeline. Как выглядят - конечно увидите в моем видео. Лучше первый месяц делать это каждый вечер, потом - можно реже. Оставляем тейпы или накладки минимум на час, но лучше всего на ночь.


Итак, мои дорогие, " спасение утопаюших - дело рук самих утопающих".

Не нравятся вам кисетные морщины - следуйте этому плану, улучшение будет обязательно. У кого- то уже через 2-3 недели, кому-то прийдется набраться терпения на несколько месяцев, но при комплексном подходе и самодисциплине у вас обязательно получится!

Есть вопросы - задавайте их здесь, под постом или в комментариях к видео. Всегда рада обратной связи. Ухоженности и Здоровья🍀

#какубратькисетныеморщины#кисетныеморщины#упражненияоткисетныхморщин#