Влияние микробиоты на вес. Юлия Мальцева

Описание: ВЛИЯНИЕ МИКРОБИОТЫ НА ВЕС. ЮЛИЯ МАЛЬЦЕВА 🦠 #Бактерии взаимодействуют с каждым нашим органом, с каждой нашей системой, включая, #мозг, иммунную, гормональную, пищеварительную системы, включая гены. И поэтому можно сказать, что бактерии отражаются на всех аспектах нашей жизни.
Влияние микробиоты на #вес осуществляется ещё и посредством влияния на аппетит- за регуляцию аппетита отвечает бактерия, которую мы привыкли, вообще-то, называть своим врагом – это хиликобактер пилари.
Ещё один момент - то количество калорий, которое бактерии способны извлекать из пищи. Например, #фирмикуты, они могут из пищи извлекать больше калорий, чем #бактероиды. То есть, если мы съедим, допустим, если идентичные близнецы съедят один и тот же продукт, но при этом у них разное микробное соотношение, то тот человек, у которого преобладают фирмикуты, он получит больше калорий из этой еды, чем тот, у которого преобладают бактероиды.
Спикер Юлия Мальцева
Юлия – нутрициолог и эксперт по холистическому оздоровлению, специалист по детоксу, функциональному питанию, гормональному восстановлению, коуч по здоровью и ферменталист.

Окончила курсы по нутрициологии, функциональной медицине, травоведении и психологии в университетах США и Великобритании. Автор и организатор первой в России онлайн конференции о микробиоме человека «Эти очаровательные бактерии». Про бактерии я тоже скажу. Автор и эксперт журналов «Yoga Journal», «Vegetarian», «Organic Woman», «How to green», «J DayLight» и другие.