관상기도 수련 5강 기도의 단계,

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00:12 기도의 단계
00:33 구송기도
01:08 명상기도
03:36 관상기도
04:51 관상상태
05:18 관상기도의 개념 정리
05:34 우리의 목표

관상시도는 주님과의 친교를 지향한다고 할 때,
관상상태는 주님과의 합일이나 친교에 있는 상태 (계3:20)