L'intelligenza emotiva - in 5 minuti

Описание: Perchè approfondire questo tema, che sembra avulso dalla professione tecnica?
Il motivo è che le emozioni giocano un ruolo primario in tutta la nostra vita e quindi anche nell'ambito professionale. Ma nessuno di solito lo approfondisce.
E' da precisare che essere "emotivamente intelligenti" non significa essere sempre felici, ma significa accettare tutte le emozioni dentro di se, e saperle utilizzare per vivere al meglio la nostra vita.
Riassumendo, l'intelligenza emotiva permette una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni e di quelle degli altri e permette quindi una maggiore socializzazione. Nell'ambito professionale, tale conoscenza di se permette di orientarsi maggiormente al risultato e di conoscere più profondamente le proprie motivazioni. E tutto ciò favorisce il raggiungimento dei propri obiettivi.
Per ulteriori approfondimenti si rimanda al libro di Daniel Goleman "Emotional Intelligence" - 1995.

#emozioni

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Sommario
0:00:00 - Introduzione all'intelligenza emotiva
0:00:53 - Le abilità da imparare
0:01:29 - Le emozioni principali
0:03:10 - Le applicazioni dell'intelligenza emotiva
0:03:54 - Conclusioni

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