Главный ВРАГ твоей ДИСЦИПЛИНЫ (это мешает тебе)

Описание: Ты хочешь стать дисциплинированнее, но не получается? Это из-за незнания. Ты не знаешь главного врага твоей дисциплины. Я тебе помогу.

Мой Телеграм — https://t.me/zygmantovich_pavel

Оглавление:
00:00 — Что мешает дисциплине
00:10 — Знакомый враг
02:54 — Нелюбовь к неприятному
05:44 — Всё выше и выше, и выше...
09:46 — Враг, который друг
10:30 — Техника безопасности
13:08 — Как развить дисциплину

Видео, упомянутое в конце —    • Как развить ДИСЦИПЛИНУ: лучший способ  


Плейлист «Самодисциплина. Cила воли. Самоконтроль. Как развить и укрепить» —    • Самодисциплина. Cила воли. Самоконтроль. С...  

ИСТОЧНИКИ:
1. https://psycnet.apa.org/record/2018-5...
2. https://journals.plos.org/plosone/art...
3. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/e...
4. https://www.tandfonline.com/doi/full/...
5. https://journals.sagepub.com/doi/abs/...

Звуки взяты с сайта https://zvukogram.com
Фото- и видео-материалы взяты с ресурсов https://pixabay.com и https://www.pexels.com

Мой сайт — http://zygmantovich.com
Мой Фэйсбук —   / zygmantovich  
Мой Вконтакт — https://vk.com/pavelzygmantovich
Мой Инстаграм —   / pavelzygmantovich  
Мой ТикТок — www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich

Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.

Для развития дисциплины нужно прежде всего знать, что останавливает вас в этом развитии. Самое удивительное, что мы постоянно сталкиваемся с этой причиной, но не замечаем её. В этом видео я расскажу, что это за причина и как её обойти. Прошу к столу!

Видео:    • Главный ВРАГ твоей ДИСЦИПЛИНЫ (это мешает ...  
Канал:    / pavelzyg  

Для удобства поиска — фрустрационная толерантность, дисциплина