Натуральные заменители сахара: растительные сиропы. Обзор

Описание: Обзор от диетолога Марии Колповской - о непривычных заменителях сахара. Заменители сахара - это не обязательно привычные уже стевия, сукралоза - и прочие аптечные формы. Натуральные заменители сахара - различные растительные сиропы - кукурузный сироп, кленовый сироп, сироп агавы, сироп сорго и солодовый сироп. Состав сиропов, какой сироп полезнее и в чем польза каждого из этих сиропов - все в обзоре ЗОЖ-евангелиста Марии Колповской. И, конечно, рецепт самого полезного сиропа из всех перечисленных - традиционного блюда украинской кухни - нардек. Нардек - сироп из арбузов, который варили казаки Запорожской сечи. И, конечно, о пользе нардека.
мой канал - "Как есть и не толстеть"

Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):
страничка на Facebook -   / dietfrommary  
страничка на Facebook -   / marykolpovsky