Por que me sinto tão desanimado(a)?

Описание: Seja por simplesmente “levantar-se com o pé esquerdo” ou passar por uma semana ruim no trabalho, as situações são diversas que podem desencadear uma crise de desânimo, que pode ser rápida ou pode se prolongar por um período. O desânimo, ao contrário da depressão, pode nos causar algumas faltas de motivação mas, em seguida, sentimos que podemos recomeçar. Mas, o que fazer no momento em que nos sentimos desanimados? É sobre isso que falaremos no vídeo de hoje. Me acompanhe!

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*Os assuntos tratados em vídeo são informativos e não substituem atendimentos realizados por profissionais

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Thaiana Filla Brotto
Psicóloga
CRP 06/106524