Performance optimieren – Verletzungen minimieren mit Géraldine Frey – Fit Happens x Numo
Автор: Fit Happens
Загружено: 2025-11-10
Просмотров: 84
Описание:
In dieser Episode von Fit Happens x NUMO erzählt 100 m-Sprinterin Géraldine Frey, wie sie mit Achillessehnenproblemen zu kämpfen hatte, bis eine Laufanalyse bei NUMO alles veränderte.
Wir sprechen über Gangbild, Kraftübertragung und Prävention im Leistungssport – und wie kleine Anpassungen den Unterschied zwischen Verletzung und Bestleistung machen können.
PS: Wenn dir de Content en Mehrwert generiert lan doch gern en like und eh 5 Stern Bewertig da, das hilft eus sehr :)
-
Buche deine Lauf-Ganganalyse bei Numo unter: https://numo.ch
-
Géraldine Frey
https://www.geraldinefrey.ch/
-
Kraft- und Ernährungscoaching unter: https://www.fithappens.ch/...
-
Instagram
TikTok
Youtube
-
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
