Почему профессиональные фридайверы выдыхают перед фридайвингом | RV

Описание: Объемы легких, которые должен знать каждый фридайвер    • Lung Volumes Which BEGINNER FREEDIVER Shou...  
Тренировки по фридайвингу на выдохе — полезный инструмент для улучшения адаптации к глубине, работы над выравниванием давления и т. д., однако они сопряжены с риском — потенциально более высоким риском обжатия легких. Узнайте из этого видео, как безопасно и эффективно заниматься фридайвингом на выдохе.

Как заниматься фридайвингом с FRC:    • Why EXPERIENCED Freedivers Exhale BEFORE a...  

Временные коды:
0:00 Вступление
01:25 Преимущества фридайвинга на выдохе
02:10 Как заниматься фридайвингом с RV
02:45 Почему фридайверы занимаются фридайвингом с RV
04:10 Опасность фридайвинга с RV
07:05 Когда начинать заниматься фридайвингом с RV
10:40 Как быстро прогрессировать во фридайвинге с RV
11:50 Мой опыт фридайвинга с RV

Также посмотрите эти видео:
Маска для фридайвинга:    • UNBIASED Review Of Freediving Mask - Mares...  
Зачем фридайверам использовать носовой зажим:    • Game-Changing Freediving Equipment: Why To...  

Ищете снаряжение для фридайвинга?
💥Маска для фридайвинга Mares Viper    • UNBIASED Review Of Freediving Mask - Mares...   (партнёрская ссылка Amazon)
💥Грузовой пояс для фридайвинга здесь https://amzn.to/2KNwtYx (партнёрская ссылка Amazon)
💥Грузовой пояс для фридайвинга с марсельской пряжкой https://amzn.to/2DbqokE

#фридайвинг #фридайвинг #padi