Я начала упражнения по подготовке к родам на 6-м месяце! | Веганская беременность, 22-я неделя

Описание: Привет всем, мы снова вместе на 22-й неделе. Впереди длинный видеоблог! Когда я говорю «длинный», я не имею в виду что он будет очень длинным, но я постарался запечатлеть как можно больше моментов за целую неделю съемок 🧚‍♂️

В этом месяце я также начал делать упражнения, чтобы облегчить роды. Мне кажется, чем быстрее мое тело подготовится к родам, тем лучше я буду чувствовать себя психологически, потому что по мере приближения родов стресс определенно начинает сказываться 😅

Конечно, с благими намерениями и подготовкой, хотя я и хочу естественных родов, иногда жизнь идет не по плану, поэтому я готовлю свой разум к обоим сценариям. По крайней мере, я думаю, что мое тело не потеряет силы, поэтому я неустанно продолжаю, не сдаваясь, поддерживать мышечную массу, улучшать гибкость и делать необходимые упражнения для родов 😆

Надеюсь, вам понравится видео. Мне нравится этот процесс 😊 Хотя я на 100% привыкла к мысли о беременности, иногда возникает борьба между быстрыми изменениями моего тела и моей психологией. Иногда я не узнаю себя в зеркале. В другие моменты я очень довольна собой. Я такая переменчивая...😆 Думаю, беременность немного похожа на это.

Я живу настоящим моментом, в потоке. Я с волнением и любовью воспитываю свою дочь внутри себя.

❤️

22🧚‍♂️

👩🏼‍🌾Не забудьте подписаться на мою страницу в Instagram, Plant Nutrition, чтобы увидеть больше!👩🏼‍🌾

‼️Не забудьте поставить лайк, чтобы видео увидело больше людей! ТЕ, КТО НЕ ПОДПИСАН, НЕ СМОЖЮТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ФУНКЦИЮ «ХАЙП»‼️

«Что означает «хайп на YouTube»?⁉️
💢Вы зарабатываете баллы за видео, продвигая их. YouTube автоматически добавляет бонусные баллы к соответствующему видео в зависимости от количества подписчиков у автора контента. Чем меньше подписчиков у автора контента, тем больше бонусных баллов начисляется за каждый хайп.»💢