30 Phút Tập Tăng Cơ Giảm Mỡ với Tạ Đơn 2025
Автор: Hubert Cù
Загружено: 2025-03-10
Просмотров: 86682
Описание:
Dụng cụ:
Thảm tập: https://shope.ee/9UNghJHfjm
Tạ đơn: https://shope.ee/2fXMYefz8a
Theo dõi mạng xã hội để cập nhật tin tức sức khoẻ, tập luyện
Tiktok: / hubertcu
Facebook: / hubertfitness
Instagram: / hubertfitness
Email: [email protected]
Ủng hộ phát triển kênh: Techcombank 19035088917013 (Cù Huy Hiệp)
DISCLAIMER:
Các bài tập trong video này chỉ dành cho mục đích giáo dục và tham khảo để cổ vũ việc vận động cơ thể. Trước khi bắt đầu chương trình này hoặc bất kỳ chương trình tập thể dục nào, bạn hãy vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn kĩ hơn mức độ tập luyện phù hợp cũng như những điều lưu ý nhé. Trong lúc tập luyện, nếu bạn bắt đầu cảm thấy chóng mặt, buồn nôn hay không thấy an tâm, hãy ngừng nghỉ và hỏi ý kiến bác sĩ nếu cần.
#homeworkout #taptainha #giảmmỡ
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[전신] 오마이갓 20분 만에 끝났네요 | 2022 High Intensity Full body TABATA [20m]](https://imager.clipsaver.ru/PFK9eQqdmuU/max.jpg)