Онлайн-тренировка PILATES с Ольгой Чащиной / 7 сентября 2022 / X-Fit
Автор: XFIT
Загружено: 2022-09-07
Просмотров: 412
Описание:
PILATES
Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать – увидите ее, а через тридцать – у вас будет совершенно новое тело! И все это – Pilates!
В X-Fit тренировку по методике Йозефа (Джозефа) Пилатеса можно назвать интеллектуальным фитнесом.
Pilates учит размеренно и вдумчиво выполнять упражнения для восстановления мышечного баланса всего тела, делает мышцы сильными и эластичными, что сохраняет естественное здоровье позвоночника и избавляет от болевых ощущений.
Социальные сети X-Fit в России:
ВКонтакте: https://vk.com/xfitofficial
Telegram: https://t.me/xfitofficialclubs
Сайт: https://xfit.ru
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
