Sideen Iskaga Ridi Doona Cayilka | 7 Weeks Mini Cut, What I Eat to Lose Fat, Advice & More
Автор: Thee Rahma
Загружено: 2025-04-25
Просмотров: 5340
Описание:
Ku soo dhawaada muuqaalkeyga!!
Muuqaalkan waxaan kaga hadlayaa safarkeyga mini cut-ka oo socon doona 6 ilaa 7 toddobaad. Waxaan hada ku jiraa usbuuca 3aad, waxaana idin la wadaagayaa dhammaan talaabooyinka aan qaadayo si aan u dhimo baruurta oo aan u dhiso muruq.
✅ Waxaan sameynayaa 12,000 talaabo maalintii
✅ Waxaan cuntaa si la xisaabtami karo (calorie counting)
✅ Waxaan sameynaya cardio iyo jimicsi 5 jeer asbuucii
✅ Waxaan seexanaya ugu yaraan 7 saac habeenkii
✅ Waxaan muujiyaa dadaal xitaa markaan caajiso
Waxaan sidoo kale muujin doonaa waxa aan cuno maalintii si aan miisaanka u dhimo.
Haddii aad jeceshahay isbedelka jirka iyo nolosha caafimaadka leh, subscribe saar oo ila soco safarkan!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
