dependência de álcool: tratamento baseado em evidências.

Описание: Hoje eu trago um breve resumo do curso que finalizei: Dependência de Álcool: Tratamento Baseado em Evidências.
Esse é um tema que merece reflexão contínua. A ciência mostra que não existe dose realmente segura de álcool e que seu consumo está amplamente relacionado a perdas — de saúde, de tempo, de relações e, tragicamente, de vidas.
Meu objetivo aqui é trazer informação, para que você possa entender melhor os riscos, reconhecer padrões e se fortalecer para fazer escolhas que te coloquem em primeiro lugar.

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Aqui falamos de terapia holística e nutrição em sua forma mais completa ✨

Este canal é um ponto de encontro para quem acredita no poder da nutrição, mas também entende que saúde vai muito além do que você ingere: ela está nas nossas emoções, nos pensamentos que cultivamos e na forma como nos conectamos com o mundo. 💛


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