Лоу кик. Ударные поверхности ноги.
Как бить маваши - гери в корпус и в голову / Основы ММА
![Как бить Уширо. Удары Ногой [Pride Team]](https://image.4k-video.ru/id-video/x-kLGbQN6tM)
Как бить Уширо. Удары Ногой [Pride Team]
Техника и методика выполнения удара "маваши гери чудан"
Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
Настоящие Супергерои, Снятые на Камеру
Удар ногой назад с разворотом (бэк-кик или уширо-гери) - обучение
Удар ногой Маваши гери. Техника. Косики карате.
Что с Адамом Кадыровым?
Самые Удивительные Уличные Представления в Мире
ТЕХНИКА УДАРА МАВАШИ ГЕРИ | РОЛЬ ЛОПАТКИ В УДАРЕ МАВАШИ
ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
Варианты защиты от маваши гери в корпус
Как быстро выучить Иманари Ролл?
Как живут самые богатые бойцы UFC, которые ведут скромный образ жизни
Учимся бить удар маваши гери (High kick)
Лечи Курбанов. Удар ногой от стены. Киокушинкай каратэ видео. Техника удара маваши гери.