Белковая запеканка из макарон для похудения

Описание: БЕЛКОВАЯ ЗАПЕКАНКА С ТУНЦОМ
Кбжу на 100г: 166 - 13,6 - 5 - 15,5

Макароны тв. сорт. - 150г ( в сухом виде)
Тунец конс. нат - 140г
Яйцо - 2шт
Моцарелла мини - 100г
Сыр легкий - 40г

Макароны отварить или взять уже готовые (340г). В форму выкладываем макароны, яйца, шарики моцареллы, соль, перец, перемешиваем и посыпаем натертым сыром. В заранее разогретую духовку на 30-40 минут 180С.