Энергетическое дыхание для повышения жизненного тонуса за 7 минут

Описание: 💨 Получите мой НОВЫЙ бесплатный 15-дневный курс по дыхательным практикам здесь: https://kitarowaga.kit.com/15-day-bre...
🤝 Работа со мной (коучинг): https://kitarowaga.com/academy
🎓 Получите мои углублённые курсы: https://kitarowaga.com/courses
🧡 Если хотите поддержать меня, присоединяйтесь к моей Библиотеке управляемого дыхания — обширной коллекции всех моих управляемых сессий и еженедельных живых управляемых сессий: https://academy.kitarowaga.com/breath...

--

Немного обо мне: меня зовут Китаро, я инструктор по дыхательным практикам, практикую движение и преподаю традиционное кунг-фу уже 20 лет. Если вам нравится мой стиль, подпишитесь на этот канал.

--
Подписывайтесь на меня в соцсетях:
  / kitarowaga  
  / uctk2byjs9td2ynn_hxwnhlw  
https://x.com/kitarowaga

--
Тайм-коды (чтобы сэкономить время):
00:00 Вступление

--

Ресурс, где я узнал всё о YouTube (настоятельно рекомендую, если вы серьёзно настроены создать свой канал):
https://academy.aliabdaal.com/a/21475...

🎥 Видеооборудование:
Камера: Sony a7S III: https://amzn.to/3vnSCUJ

Объективы:
Sigma 24-70 mm F2.8: https://amzn.to/3Q5XPbs
Sony FE 35 mm F1.4 GM: https://amzn.to/3zGnfqO
Sony 20mm F1.8 G: https://amzn.to/3oBNW9W

ND-фильтр: https://amzn.to/3NXnna8
Внешний микрофон: https://amzn.to/3NSPCbk

🎧 Музыка
Всю свою музыку я скачиваю с Epidemic Sound
Epidemic Sound: https://bit.ly/3mMR4yX