Parar de se Sabotar: A Escolha Que Vai Definir Seus Próximos 5 Anos!

Описание: Parar de se sabotar é o primeiro passo para recuperar o foco e construir seu futuro.

Este vídeo não é sobre motivação.
Não é sobre força de vontade.
Não é sobre mudar tudo de uma vez.

É sobre identidade, foco e disciplina.

Se você sente que está sempre cansado, confuso, sem direção e preso em distrações, este vídeo é para você.
Aqui você vai entender por que você está vendendo seu futuro em pequenas parcelas diárias e como proteger sua atenção com um sistema simples, curto e baseado na ciência.

Não é sobre trabalhar mais.
É sobre parar de desperdiçar energia com o que não constrói nada.

Neste vídeo, você vai aprender a:

✅ Quebrar o ciclo de distração que rouba seu futuro
✅ Reprogramar sua mente para construir, não reagir
✅ Criar disciplina sem depender de motivação
✅ Usar pequenas ações como vantagem composta
✅ Construir foco e consistência no dia a dia

Se você vive dizendo “segunda eu começo”, este vídeo é sobre você.
A escolha é diária.
A repetição vira identidade.
E a identidade define o destino.

⏰ Capítulos do vídeo

00:00 – A escolha que define seus próximos 5 anos
00:39 – O custo invisível da distração
01:23 – O que está acontecendo no seu cérebro
01:42 – Disciplina não é talento
02:12 – O ritual sagrado em 5 passos
04:15 – A decisão final

📌 Tags

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Parar de se Sabotar: A Escolha Que Vai Definir Seus Próximos 5 Anos!