Опускание и ходьба босиком по грунтовой дороге | Медитация о ходьбе босиком по грунтовой дороге |...
Автор: 하루하루 문숙 Day by day with Suki
Загружено: 2023-06-02
Просмотров: 100498
Описание:
Здравствуйте. Я актриса Мун Сук. 🌿
Нет единого способа быть здоровым телом и разумом.
Здоровое питание, здоровые мысли и здоровый образ жизни — вот что самое важное.
Каждый день на канале Мун Сук выкладываются видео о здоровой пище.
Сегодня я снова с вами с видео о медитации на грунтовой тропе.
Если вы будете идти, касаясь ногами почвы, Земли и Гайи,
вы почувствуете умиротворение.
Я призываю вас тоже попробовать ходить пешком.
Не переусердствуйте. Начните с одной прогулки в неделю и постепенно увеличивайте частоту.
Вы почувствуете, как ваше тело и разум становятся здоровее.
В Корее много ухоженных троп, в том числе в Сеуле и провинции Кёнгидо.
Пожалуйста, воспользуйтесь ими.
Мы прошли по тропе Пхёнхэ в провинции Кёнгидо.
Если вы поищете тропы рядом с вашим домом, вы найдёте несколько действительно хороших.
Хорошего вам дня, увидимся на следующей неделе.
Спасибо.
#МунСук #ТропаДулле #МедитацияБосиком
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[문숙] 알칼리성 물을 통한, 저자극 순환 목욕법](https://image.4k-video.ru/id-video/1szsZ0WrnJ0)
![[문숙] 차(茶)로 깨우는 아침 ☕ 문숙의 움직이는 명상](https://image.4k-video.ru/id-video/AHfycrx3sp4)
![Основная предыстория Аюрведыㅣ[Первая история Аюрведы]](https://image.4k-video.ru/id-video/ps0Af2S-Wwo)
