ESCRAVO DO LIKE?
Автор: Psicóloga Alessandra Silva
Загружено: 2026-02-26
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✨ Sobre este vídeo:
Postar virou um prazer ou uma tortura para você? 🤔👇
A cena é sempre a mesma: você escolhe a melhor foto, pensa na legenda, posta... e a partir daí, sua paz acaba. Abre o app, fecha o app. Confere as curtidas. "Será que flopou?". Olha quem viu os Stories. Se o número não sobe, parece que o seu dia (ou o seu valor) diminuiu.
A verdade é que estamos viciados em dopamina barata. O algoritmo decide quem te vê, mas ele não deveria decidir como você se sente. O momento foi incrível, mesmo que pouca gente tenha apertado o coraçãozinho na tela.
Você também sente essa ansiedade de checar o celular a cada 5 minutos? Vamos quebrar esse ciclo nos comentários.
👇 Comenta aqui: Qual foi a última coisa que você viveu e NÃO postou?
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Seja muito bem-vindo(a)! Eu sou Alessandra Silva, Psicóloga Clínica CRP: 06/113296, e este canal é um espaço dedicado a compartilhar conhecimentos, ferramentas e reflexões para te ajudar a ter uma vida emocional mais equilibrada.
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