당신을 소모시키는 모든 것을 차단하라

Описание: 당신을 소모시키는 모든 것을 차단하라 - 푸수 저 / 더페이지

우리는 늘 무언가를 더하려고만 한다. 성공을 위해 더 노력하고, 관계를 맺고, 시간을 쪼개어 쓰며, 끝없이 자신을 채찍질한다. 그러나 진짜 인생의 해답은 ‘빼기’에 있다는 사실을 우리는 자주 잊는다. 중국에서 "밀리언셀러 철학 작가"로 불리는 푸수는 이 책에서 삶의 소모를 막고, 나다운 삶을 살아가기 위한 빼기의 철학을 제시한다.

푸수는 말한다. "어떤 것도 견디는 데는 에너지가 필요하다." 아무렇지 않은 척하는 것도, 좋아하지 않는 사람과 어울리는 것도, 피곤해도 웃는 것도 결국은 우리를 ‘소모’시킨다. 이 책은 그런 '보이지 않는 소모'를 차단하고 삶의 중심을 회복하는 법을 이야기한다.

저자는 관계, 시간, 감정, 기대, 욕망 등 인생 전반에 걸쳐 우리가 덜어내야 할 것들을 하나씩 짚어 나간다. 무조건 친절할 필요도 없고, 모두에게 인정받을 필요도 없다. 피곤한 인간관계, 비효율적인 일처리, 감정 소비… 이런 것들을 의식적으로 줄이면 우리는 진짜 자신에게 집중할 수 있다.

책은 총 5가지 키워드로 구성된다:
1️⃣ 감정의 빼기
2️⃣ 관계의 빼기
3️⃣ 기대의 빼기
4️⃣ 생각의 빼기
5️⃣ 생활의 빼기

그중 가장 인상 깊은 메시지는 "자신을 소모시키는 것들을 차단하는 것이야말로 최고의 자기 관리"라는 점이다. 오늘도 버티고 있는 이들에게, 잘 살아보겠다고 너무 애쓰고 있는 이들에게 이 책은 ‘버티는 것이 전부가 아니다’라는 따뜻한 위로와 실질적인 방향성을 전한다.

복잡한 세상에서 가볍게 살고 싶은 사람, 단순하고 명료한 삶을 원하는 사람에게 이 책은 강력한 삶의 리셋 버튼이 되어줄 것이다.

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