מה חשיבות התזונה לאימונים? | אקסלנט פודקאסט - פרק 6 | מארחים את אדיר אהרוני
Автор: Excellent - אקסלנט
Загружено: 2020-03-29
Просмотров: 598
Описание:
בפרק זה אנחנו מראיינים את אדיר אהרוני , בעלים של מועדון כושר אומדה בהוד השרון.
מרצה בבתי ספר על תזונה, שינה, פעילות גופנית והצלחה בחיים.
דיברנו עם אדיר על:
1. מה חשיבות התזונה לאימונים
2. חלבון אחרי אימון? כמה חלבון?
3. מה לאכול לפני בית ספר?
4. כמה מים צריך לשתות?
5. אלכוהול?
אקסלנט פודקאסט - המקום שתקבלו את כל הידע שאתם צריכים לכל האתגרים שלכם החל ממוטיבציה עד התכל׳ס!
אינסטגרם | / excellent.idf
פייסבוק | / excellent.idf
אתר | https://excellentisrael.com/
ספוטיפיי | https://open.spotify.com/show/31Axz2o...
אפל מיוזיק | https://apple.co/37CCh5q
לתיאום אימון היכרות, לחצו כאן - https://bit.ly/3D1wjqE
להשארת פרטים ליצירת קשר - https://excellentisrael.com/contact/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
