Алина Шадиева: 7 баланың анасы, ішкі құндылықтарды жоғалтпау маңызды | DEM#3

Описание: “DEM” жобасы сырласу үлгісіндегі терапиялық подкаст, бұл ішімізде болып жатқан нәрселерді ашық әрі жасырмай айтуға мүмкіндік беретін орта.
Подкаст психологиялық әрі эмоционалды қолдауды қажет ететін қыздарға арналған. Өз сезімдерімен, күмәндерімен және қиындықтарымен бөлісетін алаң. Кейде құрбымызға да, анамызға да айта бермейтін тақырыптарды қозғаймыз.

Барлық хаттар шынайы, бірақ кейіпкерлердің есімдерін және кейбір жерлерін сәл өзгертіп айтамыз – бүл құпиялылық пен қауіпсіздікті сақтау үшін.
Сонымен қатар, бізде қонақтарымыз да болады — олар сіздерді қолдап, өз тәжірибелерімен бөлісуге және сіздерді тыңдауға келеді. Ал қолдау сізден!

Резиденттер:
Нұрилла Ақберген https://www.instagram.com/nurillaakbe...
Мереке Исабек https://www.instagram.com/mereke_issa...

Қонақта:
Алина Шадиева https://www.instagram.com/alina_shadi...

00:00 — Кіріспе, эпизодтың көңіл күйі
00:40 — DEM подкастының идеясы және мақсаты
02:00 — Жүргізушілермен таныстыру: Нурилла Ақберген және Мереке Исабек
03:30 — Подкаст форматы: терапиялық әңгіме және хаттар
05:00 — Қонақпен таныстыру — Алина Шадиева
06:30 — Алинаның миссиясы, әйелдермен жұмысы, өзіндік құндылық туралы
09:00 — Әйелдердің ішкі күйзелісі, реніш пен қорқыныш тақырыбы
11:00 — Көрермен хаттарына көшу
12:00 — Назымның хатын оқу: неке, балалар, ажырасу
14:30 — Ана рөлі мен тұрмыстық жүктеме салдарынан өзін жоғалту
17:00 — Әйел рөлі туралы қоғамдық көзқарастар
19:00 — Отбасындағы жанжалдар мен жиналған өкпе
21:00 — Әйелдің өзін бағалауы және даму туралы ойлар
23:00 — Басқалардың мақұлдауына тәуелділік мәселесі
25:00 — Босанғаннан кейінгі өзгерістер туралы әңгіме
27:00 — Әйелдің денсаулығы және өзін сезінуі
29:00 — Хаттағы жағдайды әрі қарай талқылау
30:30 — Кейіпкер өмірінде жаңа ер адамның пайда болуы

Серіктестік бойынша: [email protected]

#DEM #терапиялықподкаст #aina