Kenapa Hidupmu Gak Bahagia Meski Banyak Hiburan?
Автор: Buku Bekas
Загружено: 2025-06-05
Просмотров: 92263
Описание:
📖 Bedah Buku Dopamine Nation – Dr. Anna Lembke
Kita hidup di zaman yang serba instan.
Sekali klik, kita bisa nonton, scroll, makan enak, bahkan cari “bahagia”…
Tapi, kenapa justru makin banyak hiburan, hidup malah terasa kosong?
Di video ini, kita akan ngobrolin isi buku Dopamine Nation karya Dr. Anna Lembke,
yang buka-bukaan soal gimana otak kita jadi kecanduan rasa senang...
dan tanpa sadar, malah menghancurkan diri sendiri.
📌 Kamu akan belajar:
– Apa itu dopamin dan kenapa kita kecanduan?
– Kenapa scrolling TikTok terus-terusan bikin gelisah?
– Gimana cara puasa dopamin biar hidup lebih tenang?
– Kisah nyata orang yang selamat dari kecanduan berat
– Tips sederhana buat mulai hidup mindful dan sadar
Link buku : https://s.shopee.co.id/4AnyQir7eI
🧠 Buat kamu yang ngerasa capek sama hidup yang serba cepat,
video ini bakal jadi tamparan lembut… tapi dalam.
📺 Jangan lupa subscribe channel Buku Bekas
buat konten edukatif yang santai, ringan, tapi nancep di hati.
📌 Tag temanmu yang perlu denger ini juga.
#DopamineNation #Kecanduan #BukuBekas #MindfulLiving #PuasaDopamin #MentalHealth #SelfHealing #BahagiaSejati
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
