Скачать
15 MIN LOWER BACK MOBILITY
Автор: Rachel Wolfe Movement
Загружено: 2026-01-30
Просмотров: 116
Описание: This is a quick routine for low back pain and or stiffness. These videos are for those who enjoy lots of cuing and want to perfect their form. All you need is a tube band and a yoga block or pillow. Modification included. This is perfect for all levels and even those who have chronic low back. Please consult your doctor before beginning an exercise program.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[Спортивный Стрим] Делаю Отжимания в Лесенку](https://image.4k-video.ru/id-video/WZQxC2MBfmw)
