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Описание: best vitamin d3 supplement l best vitamin d3 supplement brand l Vitamin d3 vegetarian supplement l Vitamin D3 Liquid Shot | विटामिन D की कमी कैसे पूरी करें | फायदे, डोज़, साइड इफेक्ट

इस वीडियो में हम जानेंगे Vitamin D3 Liquid Shot के बारे में पूरी जानकारी –
इसके फायदे, इस्तेमाल, डोज़, साइड इफेक्ट्स और सामग्री (Ingredients)।
अगर आपको हड्डियों में दर्द, कमजोरी, कमर दर्द, थकान, डिप्रेशन, जोड़ों में दर्द या बार-बार बीमार पड़ना जैसी समस्या है तो यह वीडियो आपके लिए बहुत उपयोगी है।
🧪 Vitamin D3 Liquid Shot की जानकारी

🔹 Uses (उपयोग)
Vitamin D की कमी
हड्डियों की कमजोरी
Muscle pain
Low immunity

🔹 Dose (डोज़)
वयस्क:
1 Liquid Shot हफ्ते में 1 बार
या डॉक्टर की सलाह अनुसार
बच्चे:
डॉक्टर की सलाह जरूरी

🔹 Benefits (फायदे)
✔ हड्डियाँ मजबूत बनाता है
✔ कैल्शियम का अवशोषण बढ़ाता है
✔ मसल्स पेन कम करता है
✔ इम्युनिटी मजबूत करता है
✔ थकान और कमजोरी दूर करता है

🔹 Ingredients (सामग्री)
Cholecalciferol (Vitamin D3)
Sweeteners, Preservatives

🔹 Side Effects (साइड इफेक्ट्स)
ज्यादा मात्रा में लेने से:
❗ उल्टी
❗ कब्ज
❗ सिर दर्द
❗ कैल्शियम बढ़ना
(डोज़ लिमिट में लेने पर आमतौर पर सुरक्षित)

⚠️ Note: दवा लेने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

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